Verynana's Way

「Treasure Yourself」

By Miranda Kerr

我目前在Facebook follow的外國明星有三位:

葛妮絲派特洛 (Gwyneth Paltrow)- 我follow她的公司fan page “Goop”

潔西卡艾芭 (Jessica Alba)- 我follow她的公司fan page “The Honest Company”

米蘭達可兒 (Miranda Kerr)- 我直接follow她本人的fan page

這三位女性有個共通點- 她們都是擁有多重角色的現代女性. 除了原本的明星身分(演員or模特兒), 她們都創立了自己的事業(葛妮絲派特洛創立了生活網站Goop、潔西卡艾芭創立了有機生活用品公司The Honest Company、米蘭達可兒創立了有機保養品牌KORA Organics), 她們都是書籍的作者, 然後, 她們都是個媽!~ XD 其中, 我又特別欣賞米蘭達可兒! 對我而言, 她真是個Inspiring的存在! (中文怎麼形容呢…就是很能激勵人心、很有啟發性!^_^) 也許是她甜美的笑容所散發出的感染力, 每次看到她的照片總是會覺得特別開心, 看到她所廣告的事物總會覺得那些事物特別美好, 翻雜誌看到有她的訪問時總是特別想知道她說了些什麼… 所以, 當我知道她曾經出書時, 便很希望閱讀她的著作.  由於她的書並沒有中譯本, 我就直接買原文來看了!~ (這也是我第一本自發性閱讀完的英文閒書, 可見我有多想要看她的著作了…XD) BTW, 這本書的英文很口語, 並不難閱讀, 所以如果跟我一樣想讀她的著作, 我推薦這本給大家喔~ ^_^

看完這本書, 不得不說, 米蘭達可兒雖然年輕(她小我四歲, 而且出這本書時還不到30歲), 但她真是一位有想法、有內涵的女性! 在這本書裡, 她很真誠地分享成長過程中遭遇的挫折、在模特兒亮麗的光環背後辛苦的生活, 以及她自己如何挖掘自己內心的力量去面對這一切… 米蘭達平時喜歡閱讀心靈成長相關的主題,因此她所分享的許多想法都很不錯, 也與其他許多書籍的觀點不謀而合(包括歐普拉、李開復!^^).  此外, 我很喜歡這本書裡一些很巧心、很女生的一些設計… 包括她邀請她的許多女性友人畫一朵象徵自己的花、還有在本書的後半部分有許多Power Thoughts/ Affirmations (妳可以稱之為勵志格言, 一頁一句, 搭配著一張蝴蝶的畫), 讓讀者每天可以隨機翻一句來鼓勵自己, 像蝴蝶一樣, 破繭而飛~ ^_^ 我自己覺得這個”每天讀一段勵志格言的”idea還挺不錯的! 能藉此每天幫自己的心靈補充一些正面能量!

以下分享本書對我很有啟發的一些句子:

The “Butterfly” story at the beginning: Sometimes, challenges and struggles are exactly what we need in our lives

When face troubles: Accept your feeling -> Imagine what you want to happen next -> fly

Nothing in your reality happens without your imagination, without it first being a thought.

We need to come up with our own definition of success and not let others define it for us.  I believe success is when you feel content with who you are and what you offer to the world. -> Success is peace of mind which is a direct result of self-satisfaction in knowing you did your best to become the best you are capable of becoming.

“If you are going to do something, do it properly.” -> All you need is a healthy dose of determination, a significant measure of focus, a sprinkle of passion, and a couple of handfuls of positivity!

Gratitude makes sense of our past, brings peace for today, and creates a vision for tomorrow.

The “water crystals” research done by Dr. Masaru Emoto.

“Let your little light shine.”

最後, 由於Miranda寫這本書時才剛結婚懷孕…所以我還挺好奇在她正式當媽媽後, 想法又會有什麼不同…這就得看她去年的最新著作”Empower Yourself”了!~ 所以, 這會是我下一本要來閱讀的書啦~ :P